Sexuelle Gesundheit im 2. Zyklus

Je nach Entwicklungsstand der Kinder gewinnt das Thema Sexualität im zweiten Zyklus an Bedeutung. Die Schule trägt dazu bei, dass sie sich verantwortungsbewusst und rücksichtsvoll den anderen gegenüber entwickeln. Auf Fragen zur Sexualität soll ernsthaft und angemessen eingegangen werden.

Inhalt dieser Seite

Wichtige Themen

Die Schule wird für viele Kinder zu einem Ort der ersten Kontakte, des gegenseitigen Kennenlernens, des Flirtens, der ersten Zärtlichkeiten und partnerschaftlichen Beziehungsübungen, die auf dem Schulhausplatz, auf dem Schulweg und in der Freizeit weitergeführt werden. Im Schulalltag soll auf Fragen zur Sexualität ernsthaft und angemessen eingegangen werden. Oft ist es hilfreich, in diesem Themenbereich unterstützende Fachleute zuzuziehen.

Hinweis

Um in der Gruppe eine gemeinsame Sprache und ein vertrauensvolles Setting zu schaffen, ist es vor der inhaltlichen Arbeit sinnvoll, Einstiegsübungen zum Thema Sprache und Regeln durchzuführen. Konkrete Hinweise und Lektionsvorschläge finden Sie in folgenden Lehrmitteln und Unterrichtsmaterialien:

  • Sexualpädagogik in interkulturellen Gruppen (Renz 2017)
    Seiten 27–36
  • Praxishilfen zur Sexualerziehung in der Grundschule (Weber 2024)
    Seiten 11–14

Im Folgenden werden fünf Themen aufgeführt, die im zweiten Zyklus vorzugsweise ab der 5. Klasse und unter Berücksichtigung der überfachlichen Kompetenzen im sexualkundlichen Unterricht umgesetzt werden. Ausgehend von entsprechenden Aktualitäten können ausgewählte Themen bereits in der 4. Klasse aufgegriffen werden.

Für jedes Thema werden Bezüge zum Lehrplan 21 hergestellt sowie empfohlene Lehrmittel und Unterrichtsmaterialien aufgelistet.
Weiter wird empfohlen, mit dem Themenfeld «Der menschliche Körper und seine Entwicklung» zu starten und die Themen in der vorgeschlagenen Reihenfolge zu behandeln.

Zentrale Inhalte

  • Wissen über innere und äussere Geschlechts- und Fortpflanzungsorgane und ihre Funktionen und die damit verbundenen Gefühle.
  • Menstruationszyklus, Samenerguss
  • Veränderungen in der Pubertät (geistige, körperliche, soziale und emotionale Veränderungen und diesbezügliche Vielfalt)
  • Anerkennung und Wertschätzung unterschiedlicher Körperformen
  • Entwickeln eines positiven Körper- und Selbstbildes: Selbstwertgefühl

Bezüge zum Lehrplan 21

Natur, Mensch und Gesellschaft (NMG)

Die Schüler:innen

  • können den Aufbau des eigenen Körpers beschreiben und Funktionen von ausgewählten Organen erklären. (NMG.1.4)
  • können Wachstum und Entwicklung des menschlichen Körpers wahrnehmen und verstehen. (NMG.1.5)
überfachliche Kompetenzen

Die Schüler:innen

  • können eigene Gefühle wahrnehmen und situationsangemessen ausdrücken.
  • können ihre Interessen und Bedürfnisse wahrnehmen und formulieren. (S. 37).

Personale Kompetenzen

Didaktische Hinweise

Geschlechtergetrennter Unterricht geeignet. Kleinere Sequenzen und Gruppenarbeiten in gemischten Gruppen sinnvoll.

Empfohlene Lehrmittel

Webseiten mit Informationen und Unterrichtsmaterialien

Zentrale Inhalte

  • Wissen über Unterschiede zwischen Freundschaft, Kameradschaft und Beziehungen sowie verschiedene Formen von Verabredung (Dating)
  • Freundschaft und Liebe/​Verliebtsein in unterschiedlicher Art und Weise ausdrücken.
  • Rollenbilder und Verhaltensmuster von Mann und Frau kennen und analysieren
  • Unterscheiden zwischen Sexualität im wirklichen Leben und Sexualität in den Medien
  • Die Vielfalt verschiedener Geschlechterrollen und Lebensformen kennen
  • Die mit Beziehungen verbundenen Gefühle und deren individuelle Bedeutung kennen
  • Bewusst entscheiden, sexuelle Erfahrungen machen zu wollen oder nicht. (Küssen, Berühren, Streicheln, usw.)
  • Unerwünschte sexuelle Erfahrungen verweigern.
  • Verständnis, Akzeptanz und Respekt für sexuelle Vielfalt und Orientierung und deren Anerkennung (Sexualität sollte konsensual, freiwillig, gleichberechtigt, altersgerecht, kontextadäquat sein; Wahrung der Selbstachtung)

Bezüge zum Lehrplan 21

Natur, Mensch und Gesellschaft (NMG)

Die Schüler:innen

  • können sich und andere wahrnehmen und beschreiben. (NMG.1.1)
  • können Wachstum und Entwicklung des menschlichen Körpers wahrnehmen und verstehen. (NMG.1.5)
  • können Geschlecht und Rollen reflektieren. (NMG.1.6)
  • können auf andere eingehen und Gemeinschaft mitgestalten. (NMG.10.1)
  • können Freundschaft und Beziehungen pflegen und reflektieren. (NMG.10.2)
Medien und Informatik (MI)

Die Schüler:innen

  • können sich in der physischen Umwelt sowie in medialen und virtuellen Lebensräumen orientieren und sich darin entsprechend den Gesetzen, Regeln und Wertesystemen verhalten. (MI.1.1)
  • können Medien und Medienbeiträge entschlüsseln, reflektieren und nutzen. (MI.1.2)

Didaktische Hinweise

Geschlechtergetrennter Unterricht geeignet. Kleinere Sequenzen und Gruppenarbeiten in gemischten Gruppen sinnvoll.

Empfohlene Lehrmittel

Webseiten mit Informationen und Unterrichtsmaterialien

Zentrale Inhalte

  • Kennen des Verbreitungsgrad und verschiedene Arten von sexuellem Missbrauch, Prävention, Hilfeangebote
  • Wissen über Sexting und dessen Missbrauch
  • Wissen über Symptome, Risiken und Folgen von ungeschützten, unangenehmen und ungewollten sexuellen Erfahrungen (sexuell übertragbare Infektionen, HIV, ungewollte Schwangerschaft, psychische Folgen)
  • Grenzen und Wünsche benennen und unsichere oder ungewollte sexuelle Erfahrungen vermeiden

Bezüge zum Lehrplan 21

Natur, Mensch und Gesellschaft (NMG)

Die Schüler:innen

  • können Mitverantwortung für Gesundheit und Wohlbefinden übernehmen und können sich vor Gefahren schützen. (NMG.1.2)

  • können auf andere eingehen und Gemeinschaft mitgestalten. (NMG.10.1)

  • können Werte und Normen erläutern, prüfen und vertreten. (NMG.11.3)

  • können Situationen und Handlungen hinterfragen, ethisch beurteilen und Standpunkte begründet vertreten. (NMG.11.4)

Medien und Informatik (MI)

Die Schüler:innen

  • können sich in der physischen Umwelt sowie in medialen und virtuellen Lebensräumen orientieren und sich darin entsprechend den Gesetzen, Regeln und Wertesystemen verhalten. (MI.1.1)

Didaktische Hinweise

Geschlechtergetrennter Unterricht geeignet. Kleinere Sequenzen und Gruppenarbeiten in gemischten Gruppen sinnvoll.

Empfohlene Lehrmittel

Webseiten mit Informationen und Unterrichtsmaterialien

Zentrale Inhalte

  • Vorgänge der Zeugung, Schwangerschaftsverhütung und Geburt kennen
  • Grundwissen über Empfängnisverhütung
  • Zusammenhang zwischen Menstruation, Ejakulation und Fruchtbarkeit verstehen

Bezüge zum Lehrplan 21

Natur, Mensch und Gesellschaft (NMG)

Die Schüler:innen

  • können sich und andere wahrnehmen und beschreiben. (NMG.1.1)

  • können Wachstum und Entwicklung des menschlichen Körpers wahrnehmen und verstehen. (NMG.1.5)

  • können menschliche Grunderfahrungen beschreiben und reflektieren.

  • können Werte und Normen erläutern, prüfen und vertreten. (NMG.11.3)

  • können Situationen und Handlungen hinterfragen, ethisch beurteilen und Standpunkte begründet vertreten. (NMG.11.4)

Didaktische Hinweise

Geschlechtergetrennter Unterricht geeignet. Kleinere Sequenzen und Gruppenarbeiten in gemischten Gruppen sinnvoll.

Empfohlene Lehrmittel

Webseiten mit Informationen und Unterrichtsmaterialien

Zentrale Inhalte

  • Unterschiede zwischen Freundschaft, Liebe und Lust.
  • Kennen und Wahrnehmen verschiedener Emotionen wie Neugier, Verliebtheit, Unsicherheit, Scham, Angst und Eifersucht
  • Kennen von sexuellen Rechten (zum Beispiel Schutzalter, Selbstbestimmung, Rechte auf psychische und physische Unversehrtheit, Rechte bezüglich Schwangerschaft/​Vaterschaft) sowie diese für sich und andere anerkennen und danach handeln.

Bezüge zum Lehrplan 21

Natur, Mensch und Gesellschaft (NMG)

Die Schüler:innen

  • können sich und andere wahrnehmen und beschreiben. (NMG.1.1)
  • können philosophische Fragen stellen und über sie nachdenken. (NMG.11.2)
  • können Werte und Normen erläutern, prüfen und vertreten. (NMG.11.3)
  • können Situationen und Handlungen hinterfragen, ethisch beurteilen und Standpunkte begründet vertreten. (NMG.11.4)

Didaktische Hinweise

Geschlechtergetrennter Unterricht geeignet. Kleinere Sequenzen und Gruppenarbeiten in gemischten Gruppen sinnvoll.

Empfohlene Lehrmittel

Im 2. Zyklus ist es sinnvoll, die Themen Emotionen, Rechte und kulturelle Aspekte in den vorangehenden Themen zu integrieren.

Webseiten mit Informationen und Unterrichtsmaterialien

Lehrmittel und Unterrichts­materialien

Freundschaft, Liebe, Sexualität

Aschwanden, Beatrix, und Simone Bernhard. 2015. Freundschaft, Liebe, Sexualität. Materialien für die Mittelstufe. Winterthur: elk Verlag.
Mit Grundschulkindern über Sexualität sprechen Christensen, Camilla. 2021. Mit Grundschulkindern über Sexualität sprechen. Geschichten, Bildkarten, Unterrichtsanregungen und Kopiervorlagen zur Sexualerziehung. Klasse 3/4. Mülheim an der Ruhr: Verlag an der Ruhr.
Sexualität – Hintergrundwissen, Materialien und Methoden Heyne, Karoline. 2020. Sexualität. Hintergrundwissen, Materialien und Methoden für die schulische Praxis 5. bis 10. Klasse. Hamburg: Persen Verlag.
Let’s talk about Porno

Kimmel, Birgit, Stefanie Rack, Franziska Hahn, Magdalena Heinzl, Sebastian Kempf und Daniela Huber. 2024. Let’s talk about Porno. Sexualität, Identität und Pornografie. Arbeitsmaterialien für Schule und Jugendarbeit. Ludwigshafen: klicksafe, c/o Landeszentrale für Medien und Kommunikation (LMK) Rheinland-Pfalz.

Unterrichtsmaterialien
Mein Körper gehört mir

Kinderschutz Schweiz. 2015. Mein Körper gehört mir. Unterrichtsmaterialien für Primarlehrerinnen und Primarlehrer (2., leicht veränderte Auflage). Bern: Kinderschutz Schweiz.

Unterrichtsmaterialien
Wir werden erwachsen Niemann, Katja, Stefanie Wieringer, und Kathrin Zindler. 2014. Wir werden erwachsen. Band 2. Liebe – Sexualität – Kinderkriegen. Kempten: BVK Buch Verlag Kempten GmbH.
Sexualpädagogik in interkulturellen Gruppen

Renz, Meral. 2017. Sexualpädagogik in interkulturellen Gruppen: Infos, Methoden, Arbeitsblätter (überarbeitete und aktualisierte Neuauflage). Mülheim: Verlag an der Ruhr. 

Zur Webseite
Sexualerziehung konkret Staeck, Lothar. 2016. Sexualerziehung konkret. Unterrichtsmaterialien für die Klassen 4–10 (3. Auflage). Bern: Schneider Verlag GmbH.
Praxishilfen zur Sexualerziehung Weber, Annette. 2024. Praxishilfen zur Sexualerziehung in der Grundschule. Liebe, Sexualität, Pubertät & Kinderkriegen – aktualisierte Neuauflage. Mülheim an der Ruhr: Verlag an der Ruhr.
Empfohlene Lesebücher für den Unterricht

Empfohlene Webseiten

Literaturverzeichnis

Delgrande Jordan, Marina, Eva Schneider, und Sophie Masseroni (2021) Comportements sexuels chez les élèves de 14 et 15 ans en Suisse – Résultats de l’enquête «Health Behaviour in School-aged Children»

Rapport de recherche No. 124. Lausanne: Addiction Suisse.

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Letzte Aktualisierung: 24. August 2026